Protezione solare o crema idratante con SPF?

Marta Lorusso
Marta Lorusso
crema idratante con SPF

Si sa che proteggere la pelle dai raggi del sole è molto importante per diverse ragioni.

A breve termine, i raggi ultravioletti causano scottature e irritazioni della pelle. E a lungo termine, aumentano significativamente le possibilità di cancro alla pelle.

Quindi, domanda che mi avete fatto ormai in parecchi, è meglio usare una protezione solare o una crema idratante con SPF? Ma quali differenze ci sono?

A titolo introduttivo, va notato che l’applicazione di una crema idratante con SPF (fattore di protezione solare) è limitata alla zona del viso.

A differenza della protezione solare, non copre molto il viso, soprattutto nella zona intorno agli occhi.

Vantaggi della protezione solare

protezione solare

La protezione solare ha una serie di vantaggi e benefici che sono interessanti da conoscere.

  • Invecchiamento della pelle: si stima che il sole sia responsabile di circa l’80% dei principali segni di invecchiamento della pelle, come rughe e linee sottili. Quindi, proteggere la pelle dai raggi del sole è essenziale.
  • Protezione: il corpo ha una grande capacità di assorbire i raggi UV durante l’esposizione al sole. Una protezione solare agisce come uno scudo per impedire loro di penetrare nella pelle e causare danni.
  • Macchie: prendere il sole senza alcun tipo di protezione aumenta significativamente il rischio di comparsa di macchie, soprattutto sul viso.
  • Abbronzatura: per quanto riguarda l’abbronzatura, usando una buona protezione solare adatta al tuo tipo di pelle e al tuo tono, potrai avere la tua amata abbronzatura più a lungo. In questo modo, il sole non brucia il viso e il corpo, ma li abbronza progressivamente.
  • Idratante: le creme solari che si trovano oggi sul mercato non solo proteggono la pelle, ma la idratano anche profondamente. Così, sembra più luminosa e sana.

Vantaggi della crema idratante con SPF

crema solare viso

Uno dei prodotti cosmetici più venduti oggi è la crema idratante con SPF.

Gli esperti raccomandano di iniziare a usarla dall’età di 20 anni per rafforzare la barriera naturale della pelle e prevenire l’invecchiamento precoce.

Oltre all’SPF, la crema dovrebbe avere proprietà antiossidanti per mantenere i livelli di elastina e collagene.

Uno dei principali vantaggi di questo tipo di crema è che possiamo usarla tutto l’anno, non solo in estate. Sicuramente non molti di noi applicano la protezione solare a metà dicembre.

Ma se includiamo nella nostra routine di bellezza una crema idratante con SPF adatta al nostro tipo di pelle, tutto diventa molto più facile.

Anche se i raggi UVB sono più diffusi durante i mesi estivi, i raggi UVA sono più diffusi in inverno.

Ecco perché è così importante utilizzare una crema di questo tipo nella routine quotidiana di bellezza, durante tutto l’anno.

Quale è meglio?

L’SPF (Sun Protection Factor) appare in tutti quei prodotti cosmetici che contengono filtri che proteggono la pelle dai raggi ultravioletti e infrarossi del sole.

Al giorno d’oggi, numerose marche di cosmetici in tutto il mondo hanno lanciato creme idratanti che hanno una protezione solare.

Ma attenzione! Uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Liverpool e pubblicato sulla rivista PLOS ONE ha scoperto che le creme idratanti con SPF non offrono la stessa protezione di una crema solare.

La ragione principale è molto semplice: non applichiamo così tanto prodotto come facciamo con una protezione solare.

La giornalista Claire Coleman, responsabile di un altro studio per determinare l’entità del danno solare, ritiene che per la salute e l’aspetto della pelle, la migliore opzione è quella di applicare la protezione solare, sia sul viso che sul corpo.

migliore crema solare

Sottolinea che le creme idratanti con SPF proteggono anche, ma non le applichiamo in modo uniforme oppure non ne applichiamo abbastanza.

In conclusione, durante i mesi estivi è più consigliabile usare una protezione solare.

Il resto dell’anno, per continuare ad essere protetti dai raggi solari, puoi introdurre una crema idratante con SPF nella tua routine quotidiana.

Se vuoi mantenere la tua pelle e quella della tua famiglia ben protetta dai raggi solari, non perdere questi utili consigli:

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